■核心导读：
“一家人没‘阳’，但出门是免不了的，为了降低感染风险，如何做好居家消毒？”近日，晚报热线2233366接到一些市民电话，咨询有关居家消毒的问题。12月26日，记者采访了市疾病预防控制中心副主任宁少萍。
宁主任说，没“阳”的居民在居家消毒时应采用预防性消毒。预防性消毒目的在于预防，主要针对人员经常活动区域内的环境或接触的物品、对象等，如家中的各类物体表面、餐具、织物等进行的消毒处理，消灭病原微生物，降低感染风险。
室内环境： 自然通风即可
室内自然通风即可，促进空气流通，每天开窗2次～3次，每次30分钟以上，通风不良的，可使用机械通风。
房间内不建议使用中央空调，尤其是不能使用和其他房间共通的中央空调，最好使用分体空调或者大暖（电暖）等设施取暖。
日常消毒：清洁为主、消毒为辅
日常消毒以清洁为主、消毒为辅。消毒并非必须使用化学消毒剂，优先采用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。
消毒对象：重点区域、重点对象
应对重点区域、重点对象进行消毒，如餐（饮）具、桌椅表面、门把手等。消毒剂应按照使用说明书，根据不同消毒对象，配制合适浓度。消毒时做好个人防护；配制消毒剂时需戴好口罩、手套，并在通风良好的环境下进行。
日常物品：酒精或含氯消毒剂擦拭
台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，再用清水洗净，每天至少一次。
遥控器、水龙头、钥匙、按钮等可用75%酒精棉球或消毒湿巾擦拭消毒；桌面、地面等可用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒、擦拭或拖拭，再用清水洗净。
衣服、被褥：阳光下暴晒
衣服、被褥应常换洗、勤晾晒，衣服织物可在阳光下暴晒4小时～6小时（应注意翻面，使正反面均能晒到），一般不用特殊消毒；不公用毛巾、水杯等个人生活用品；受污染的衣物、纺织品可采用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟，或煮沸15分钟后用清水漂洗干净。
厨房：谨记四点
厨房要做到“污洁不交叉、生熟要分开”；垃圾桶要加盖，做好垃圾分类、及时处理；抹布“专布专用”，及时清洗抹布；厨房抹布通过煮沸或使用消毒剂进行消毒，并在通风处晾干。
餐（饮）具：首选煮沸或蒸汽消毒
家庭内所有成员不建议共用餐具。餐（饮）具首选煮沸消毒15分钟～30分钟，或流通蒸汽消毒30分钟，或可使用餐具消毒柜按使用说明书操作，也可使用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后，再用清水洗净。需注意，煮沸消毒或流通蒸汽消毒的时间应从煮沸和蒸汽注入开始算起，消毒时餐具摆放应有空隙，不得紧密摆放，避免影响消毒效果。浸泡消毒时应保证餐具完全浸没，如有新的餐具放入，应重新计算时间。为保证消毒效果，在消毒前应做好清洁工作，去除肉眼可见的污染。
肉蛋类：肉类煮熟、鸡蛋冷藏
肉类无需消毒，将其直接煮熟后浸泡清洗数遍即可。鸡蛋放置在冷藏或阴凉处，烹饪前，需将鸡蛋外壳清洗干净。
瓜果蔬菜：清洁静置即可
处理瓜果蔬菜时注意佩戴口罩，如有橡胶手套亦可使用。不易脱水、变质的瓜果蔬菜（土豆、萝卜、洋葱等）可在阴凉通风处静置一段时间；瓜果蔬菜的外包装可以喷洒消毒剂来降低风险。对于瓜果蔬菜本身，只需清洁或静置即可，不要使用化学消毒剂消毒，以免影响食品安全及口感；确有消毒需要的，可使用合格、备案的果蔬消毒剂，根据说明书上的使用浓度浸泡10分钟～30分钟，并用清水去除残留。
冷冻食品、米面粮油：对外包装进行消毒
可对冷冻食品外包装进行消毒，烹饪前慢速水流冲洗表面亦可，无需对里面的食物进行消毒。
米面粮油一般都是自动化生产，本身受到污染的机会较小，只需对米面粮油的外包装消毒即可，不立即食用的，可放在通风处静置一段时间。
卫生间：不同部位消毒方法不同
便池及周边可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分钟。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位，可用有效氯为500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。
垃圾：区分情况处理
如果没有明显的污染，可正常作为生活垃圾分类丢弃和处理，不需要对垃圾进行消毒。
如怀疑受到污染，可对垃圾桶（建议有盖）、垃圾喷洒含有效氯1000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟。
家庭消毒剂：分两类
常用的家庭消毒剂有醇类消毒剂（如75%的酒精、消毒湿巾等）、含氯消毒剂（如84消毒剂等）。醇类消毒剂主要适用于手部、皮肤黏膜、小件物品（如手机、钥匙）等消毒；含氯消毒剂主要适用于桌椅等物体表面（擦拭）、地面（喷洒、拖拭）等消毒。
消毒剂的使用、存放：
密封、避光保存
一两个月内用完
消毒剂应安全存放，密封、避光保存。消毒剂不能放在卧室、厨房等地方，也不能与药物存放在一起，要做好标识，防止误服和混用。家中有孩子的，还应防止孩子误取、误食。
消毒剂不得与其他化学产品或清洁剂（洁厕灵）同时使用，以免产生氯气中毒。为达到消毒效果，消毒剂配制后应尽快用完。
常用的消毒产品，在没有开封前，保质期通常在两年左右。开封后，酒精类消毒剂建议在一个月内使用完，其他消毒剂建议在两个月内使用完。如果是配制好稀释过的消毒液，建议当天使用；过期的消毒剂不建议使用。
□记者 李爽