为进一步关注青少年心理健康，营造愉悦的家庭氛围，近日，市妇联邀请当代家庭教育“合格家长”培训高级讲师王小红，在包联单位盐湖区东城街道吉祥社区，开展家庭教育指导服务讲座。从《家庭教育促进法》出发，王小红老师强调家庭教育对孩子成长的重要意义，通过丰富的案例，给家长们带来了四个“锦囊”。
拒绝语言暴力
生活中，我们经常听到类似的话语：“你怎么又玩手机了？”“别磨蹭，抓紧写！”“我说了多少遍了你怎么就是不长记性。”这些话语往往会消磨孩子的积极性，逐渐让孩子产生反抗心理，加深亲子之间的隔阂。
“孩子的学习动力都在父母的行为和情绪里，当孩子表达出‘我不想去学校了’等厌学情绪时，家长不能直接呵斥或强迫孩子，而是首先聆听孩子的情绪和感受，了解孩子厌学背后的需求是什么，是因为受同学排挤？成绩不好？还是老师批评？只有了解情况，才能对症下药。”讲座中，王小红与家长分享着自己的观察。家长需要懂得孩子抱怨的背后，往往想要的是来自父母的一份理解、一次夸奖或一个拥抱。
多鼓励孩子
“家长应该多关注孩子的优势，父母的关注点在哪里，孩子就会在哪里获得成长。”王小红总结道。常言道，好孩子是夸出来的。当下，不少家长陷于盲目的内卷和焦虑之中，在与他人比较中忽视了孩子的闪光点，殊不知，成绩不是衡量优秀的唯一标准，拥有一颗善良、有爱的心灵才更可贵。
市民任荣虹的孩子今年高考，对于这一点她深有感触。“我特别认可老师讲的内容，要多给孩子鼓励，孩子平时学习任务重，有时会担忧考试成绩不理想，我总是鼓励她，让她不要有负担，渐渐地，当遇到一些问题时，孩子也更愿意和我交流了。”
构建良好的夫妻关系
王小红表示，亲子关系是夫妻关系好坏的呈现。如果夫妻关系不和谐，家里纷争不断，动辄打骂，那么孩子大概率也很难保持积极向上、独立健全的人格。讲座中，王小红邀请几位家长现场演绎不和谐的夫妻关系，指出当父母地位不平等时，孩子心理可能出现的问题，告诉大家一个好的家庭关系需要彼此尊重和爱护的父母，这样孩子才能茁壮成长，不易产生性格极端、偏执的情况。
尽量多陪伴孩子
“在孩子成长过程中，父母的陪伴必不可少。这里的陪伴不单单只陪着孩子做某事，而是包括环境陪伴、目标陪伴、时间陪伴、心态陪伴、状态陪伴等。”王小红说。其中，目标陪伴、心态陪伴和状态陪伴对家长提出了更高的要求。以目标陪伴为例，当家长在陪伴孩子成长的过程中，应关注孩子的兴趣和爱好，合理引导他们树立高远的人生目标和可实现的短期目标，这样孩子就能在实现目标的过程中，一步步收获自信。再者，家长在教育孩子时，应注意孩子的心理健康，培养孩子面对困难时有一个良好的心态和状态，以饱满的精神面貌投入到日常学习和生活中，而不是依赖手机等电子产品昏昏度日。
二孩宝妈马莉听完讲座后表示，她对如何更好地陪伴孩子有了更深的了解。“家庭是孩子成长的重要环境，之后我也会更加关注孩子各方面的变化，帮助孩子逐渐找到自己的人生道路。”
“十大最美盐湖人家”荣誉获得者杨俊玲表示：“好的家风可以代代相传，现在我有3个外孙，有时也会帮忙带孩子，所以不仅孩子的父母要学习家庭教育，爷爷奶奶也要学习，不能一味地溺爱孩子，要学会科学育儿。”
记者 杜磊 见习记者 陈怡霏 文